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Dieta vegetariana

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Dieta vegetariana

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 A natureza fez seu trabalho fornecendo nutrientes naturais da mesma forma, quando ingeridos em seus estados inteiros e que, nos fornecem energia, boa saúde e a capacidade de prevenir doenças.

É possível diminuir o risco de câncer apenas através da dieta e os vegetarianos fazem exatamente isso?

Ainda que pesquisas mostraram, nas últimas, avaliação, mostra que a eliminação de produtos cárneos, especialmente, pode reduzir o risco de contrair muito câncer.

Por que funciona a fibra?

 Ainda que A substância não digerida pelo trato gastrointestinal conduz os alimentos a se moverem mais rapidamente através dos intestinos delgado e grosso, transportando carcinógenos perigosos do jejum. 

2jebgvc - Dieta vegetariana

Dietas vegetarianas e gordura

Mesmo que Alto consumo de gordura tem sido associado com câncer de cólon e câncer de mama.  a melhor maneira de uma alimentação sua ingestão de colesterol é uma dieta vegetariana, que é naturalmente pobre em gordura. 

Mesmo Que sobreviver ao câncer de mama, mesmo depois de ter sido diagnosticado com a doença mais veja Os beneficioso de uma alimentação saudável

Seguir uma Dieta vegetariana pode ajudar de outras maneiras

  • Os vegetais contêm muitas moléculas que combatem o câncer, como o beta-caroteno, encontrado em vegetais amarelos e verde-escuros. O beta-caroteno pode prevenir muitos tipos de câncer, incluindo câncer de pulmão, câncer de bexiga, câncer oral e laríngeo.
  • Outros produtos químicos em vegetais incluem flavonas e índoles, que também são encontrados para combater o câncer.
  • Antioxidantes de todos os tipos são encontrados em frutas e vegetais e têm impacto significativo na formação do câncer.
  • Os vegetarianos foram encontrados para ter um melhor sistema imunológico do que os não-vegetarianos. A atividade das células natural killer é importante na eliminação de células cancerígenas e pré-cancerosas. Esta atividade é encontrada em maior grau nos vegetarianos.
  • Bom são algumas dicas para (dieta) abraços se você que saber mais sobre emagrecer
4 Comentários

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